Muesli à faire soi même à s'en rouler par terre







Bonjour,




Comme je vous l'ai déjà dis, nous avons décidé de nous séparer de tous ces produits ultra transformé et de privilégier le fait maison

J'avais donc remplacé les céréales par des gateaux maison, des crèpes, des tartines etc

Mais voilà parfois le matin on est quand même content de verser les céréales dans le bol de lait, donc voici ma recette de muesli maison :





500 grammes de flocons d'avoine nature
du miel
de l'huile
des fruits à coque natures
des fruits secs
des pépites de chocolat




Vous mélanger les flocons d'avoines et les fruits à coques dans un saladier, vous rajouter de l'huile et du miel, il faut que tout soit bien imbibé, à vous de doser
Une fois bien mélangé, vous étalez cette préparation sur une feuille de cuisson dans une plaque de four, vous passez au four tout ceci à 150 degré pendant 30 minutes



En cours de cuisson, n'hésitez pas à mélanger le tout une ou deux fois
Laissez refroidir, et tout en versant dans un récipient, rajouter les fruits secs, et les pépites de chocolat

Servez les comme vous avez l'habitude de faire en temps normal

Pour mes enfants le verdict est tombé, "on en veut pour toute la vie" !



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